酵素ドリンクで痩せた?

酵素ダイエットを3日続けてトライし、体重が減ったら、「やった!成功した!」と思う人も多くいますが、酵素ダイエットが成功したかどうかはまだ不明です。
7日ももたずに体重が戻ってしまう人も存在するので、ダイエットの成功は最低1ヶ月痩せている状態を保つことができてから判断した方がよいでしょう。
酵素ダイエットに甘える形でいつも通り、いやいつも以上に食べ物を口に運んだら、失敗に繋がってしまいます。
連休の間にファスティングにチャレンジしてみました。
準備期間と回復期間も含めると期間は5日です。
おかゆ中心の回復食も良いのだけれど、どうせですからカロリー控えめなのに多種の栄養素が含まれている酵素ドリンクも飲んでみたい。
と考えます。
どの程度体重が落ちるのか今から楽しみです。
お嬢様酵素を使った酵素ダイエットの人気が高い理由の一つに、失敗する人が少ないということが挙げられるのですが、それでも、残念な事に、失敗例もありますよ!安心してください! ドリンクやサプリでしっかりと酵素を摂取しているけれど、なぜだか頑として体重が落ちない、やせたと思ったらリバウンドしてしまったという声が多いようです。
しかし、たいていの場合はお嬢様酵素を使った酵素ダイエットのやり方を誤っていると考えられます。
お嬢様酵素を使った酵素ダイエットは、原則を外さない限り失敗することが難しい程、堅実なダイエット法であるからです。